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¿Qué es la “Maca” y cuales son sus beneficios?
La maca es un tubérculo originario de Perú, ha sido utilizada durante muchas décadas por los incas debido a sus propiedades curativas hasta se...
¿Qué es el “hígado graso” y cómo tratarlo?
El hígado graso, o médicamente conocida como esteatosis hepática, es una enfermedad que se caracteriza por presentar acumulación de tejido graso alrededor del hígado....
¿Por qué ‘duele’ perder la virginidad?
El inicio de las relaciones sexuales conllevan muchas dudas, especialmente para la mujer, es conocido popularmente que a todas las mujeres les duele y...
Proteína vegetal vs proteína animal
Proteína vegetal vs proteína animal. Dentro de todos los macronutrientes que necesitamos ingerir la proteína es uno de los que más controversia están causando...
El romero, todo sus beneficios nutritivos, salud y belleza
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El romero es una planta mundialmente conocida, su nombre científico es Rosmarinus officinalis, usualmente se asocia...
Mitos de la lactancia
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La lactancia materna es la alimentación recomendada por la Organización Mundial de la Salud, de forma exclusiva hasta los 6 meses...
Depilación de la zona genital femenina ¿bueno o malo ?
En la actualidad existe un culto generalizado hacia la ausencia de vellos, especialmente en el mundo occidental, en todos los medios de comunicación y...
Hablar de sexo con hijos
Consejos para comenzar hablar de sexo a nuestros hijos
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La tecnología ha permitido que los niños puedan explorar el mundo desde...
Hombres con depresión post parto
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Probablemente hayas escuchado sobre la depresión postparto, una enfermedad más común de lo que se piensa entre las madres, especialmente...
Depresíon post parto
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Para la mayoría de las mujeres ser madres es una bendición llena de alegrías, no obstante, un 15% de las mujeres pueden...
Relaciones sexuales después del parto
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Durante el embarazo muchas parejas están a a la espera del parto para recibir al nuevo miembro de la familia,...
El té Matcha: la nueva bebida de moda
Cada cierto tiempo sale a la luz un nuevo producto que revoluciona el mundo de la alimentación sana, lo último que ha estado en...
8 beneficios del tomate que no conocías
El tomate es una fruta altamente consumida alrededor del mundo, el sabor característico de esta fruta, la perfecta combinación entre dulce, salado y ácido...
Can breast cancer be prevented?
Diagnostics for breast cancer have been on the rise for the last 2 years, both because early diagnosis’ techniques have become better, to a...
¿Es importante vacunar a mi hijo?
Hasta hace unos años, las controversias hacia las vacunas eran mínimas, las madres tomaban al pie de la letra la sugerencia del pediatra y...
¿Cuáles son las diferencias entre vegano y vegetariano?
Cada día las personas son más conscientes de los alimentos que consumen, es imposible leer una revista de salud o moda sin encontrar un...
Best tips running for beginners
Exercise is necessary, period. There’s no arguing it. Every single medical research paper you read on the matter concludes that the key to a...
Are you lactose intolerant?
With all the new trends in the fitness world, it is very likely that you’ve heard about “lactose intolerance”, allowing a wide range of...
¿Qué es una convulsión y qué hacer en caso de emergencia con alguien que...
Estadisticamente, 1 de cada 10 personas tendrá una convulsión en algún momento de su vida, pero ¿qué son exactamente las convulsiones?
El cerebro trabaja a...
¿Por qué NO se le debe dar miel de abeja a los niños menores...
La miel es un producto natural conocido por todos por sus excelente beneficios y rico sabor, popularmente se usa para endulzar de manera natural...